Bir SEO’cu olarak kendini tekrarlayan işlerle meşgulüm.
Tahmin edersiniz ki bu çok sıkıcı.
O yüzden uzun süre dikkatimi üst seviyelerde tutmam mümkün olmuyordu.
Ancak 1980’lerde odaklanma ve zamanını verimli kullanma konusunda zorluklar yaşayan bir üniversite öğrencisi tarafından bulunan ‘‘Pomodoro Tekniği’’ keşfimden sonra bu sorunumu çözdüm.
Şöyle Uygulanıyor:
-Bir görevi belirliyorsunuz.
-25 dakika boyunca yalnızca o göreve odaklanıyorsunuz. (bir “pomodoro”).
-25 dakikanın sonunda 5 dakikalık kısa bir mola veriyorsunuz.
-İki veya dört pomodorodan sonra, 15 dakikalık daha uzun bir mola vermeniz gerekiyor.
Alarm kurmakla uğraşmayın diye online bir sayaç yaptım: www.goktugderin.com/pomodoro-sayaci/
Bu tekniği yoğun dikkat isteyen ve sıkıcı bulduğunuz tüm işler için kullanabilirsiniz.
İster ders olsun konu, ister iş…